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Vidéo: Poids des bras et des jambes en ruban adhésif : 3 étapes
2024 Auteur: John Day | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-30 09:11
Cette instructable vous apprendra comment fabriquer des poids de ruban adhésif en toile rationalisés et les remplir de plomb ou de sable. Ces poids peuvent être échangés entre le bras et la jambe. Il s'agit de mon premier instructable alors soyez gentil;) S'il vous plaît laissez des commentaires !
Étape 1: Démarrage
Cette étape est la création du bracelet. Commencez avec une bande mesurant environ 12 pouces de longueur. Vous pouvez toujours retirer la bande si vous trouvez qu'elle est trop longue. Ensuite, prenez une autre bande de la même longueur et placez-la côté non collant vers le bas, avec environ 1/4 de chevauchement. Vous pouvez ajouter plus de bandes en fonction de la taille de vos barres ou de la quantité de sable que vous souhaitez mettre.
Étape 2: Étape 2
Ensuite, mettez du ruban adhésif sur le côté collant de la feuille que vous venez de faire. Créez maintenant une autre feuille qui sera de la taille de votre poids. ce sera l'extérieur de la poche.
Étape 3: faire la poche
Placez l'ensemble à l'envers et repliez sur un ruban adhésif la partie qui sera le fond de la poche. Si vous utilisez des barres, vous pouvez également coller le dessus. Si vous utilisez du sable, collez d'abord les côtés, puis remplissez-le de sable. utilisez un morceau de ruban adhésif comme sangle pour le mettre. Vous avez terminé! Prendre plaisir!
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