Table des matières:
- Étape 1: Rassemblez les matériaux
- Étape 2: Coller des aimants autour des doigts
- Étape 3: Vérifiez si tout est à la bonne hauteur
- Étape 4: coudre/coller du velcro sur le bout des doigts et la paume
- Étape 5: Assurez-vous que tout s'adapte bien à la main
- Étape 6: Faites en sorte que vous ou votre proche vous sentiez spécial
Vidéo: Gant de rééducation : 6 étapes
2024 Auteur: John Day | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-30 09:08
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Étape 1: Rassemblez les matériaux
- La passion, mais si tu as déjà l'intention de faire ça pour quelqu'un dans le besoin, alors tu n'en as plus besoin. - Des gants. De préférence ceux qui ne sont pas trop épais. Les plus minces que nous avons utilisées étaient de 3 $
- Petits aimants. Les nôtres étaient des aimants circulaires à 12 $.
- Velcro. Ceux-ci peuvent être achetés en ligne pour aussi peu que 5 $.
- Aiguille et fil à coudre. Si le velcro que vous obtenez a du ruban adhésif à l'arrière, vous n'aurez pas besoin du matériel de couture. Possibilité d'acheter un paquet de fil pour 4$ ainsi qu'un paquet d'aiguilles.
- Ruban de montage Gorilla. Pour les aimants. Prix de 7 $.
Étape 2: Coller des aimants autour des doigts
- Retirez un aimant (plus si vous avez besoin de plus de force) et placez-le sur la bande de gorille
- Assurez-vous que vous êtes conscient du côté positif et négatif de l'aimant
- Enroulez l'aimant autour d'un doigt (plus près du haut, mais pas des pointes)
- Répétez l'opération pour les autres doigts, même les pouces, tout en vous assurant de ne pas forcer accidentellement les doigts à se repousser.
Étape 3: Vérifiez si tout est à la bonne hauteur
- Il peut être difficile de dire où vous devez coller vos aimants sur les côtés du chiffre supérieur de vos doigts
- Vérifiez à nouveau que les aimants s'attirent.
Étape 4: coudre/coller du velcro sur le bout des doigts et la paume
- Si vous avez du velcro avec du ruban adhésif dessus, ajoutez simplement le velcro au gant et au bout des doigts
- Si votre velcro n'a pas de ruban adhésif au dos, cousez-le sur le gant
- Un bon endroit pour mettre le velcro est sur la partie la plus large de votre paume (autour de votre pouce) et sur le bout de vos doigts
- Des gants plus épais peuvent rendre la couture plus difficile. Nous sommes passés à un gant plus fin.
Étape 5: Assurez-vous que tout s'adapte bien à la main
- Vous voudrez vous assurer que les gants fonctionnent avec chaque exercice
- Le velcro sur le gant a beaucoup de place pour l'erreur, vous ne devriez donc pas avoir besoin de le recoudre.
- Les aimants ne devraient pas être trop difficiles à fixer puisque vous n'avez affaire qu'à du ruban adhésif. Cependant, s'assurer que les aimants ne collent pas les uns aux autres peut être résolu en les alourdissant avec quelque chose de lourd comme un livre.
Étape 6: Faites en sorte que vous ou votre proche vous sentiez spécial
- Utilisez le gant plusieurs fois par jour pour retrouver le mouvement des doigts
- Avoir plus de contrôle sur vos mouvements
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